Het heeft geen zin om de hele nacht door je huis te verwarmen zoals overdag. Je ligt dan toch lekker warm onder de dekens.
Stel je thermostaat zo in dat je temperatuur zakt tot ongeveer 15 graden. Helemaal afzetten heeft ook weer geen zin, want dan verbruik je meer energie om het hele huis van een veel lagere temperatuur weer tot bv. 20 graden te krijgen.
Het is trouwens handig om je thermostaat zo in te stellen dat hij al een half uurtje voor je gaat slapen niet meer opwarmt. Dat scheelt in de kosten, en dan is de kamer ook minder onaangenaam warm. Want slapen, dat doe je best in een frisse kamer.
